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生活中，很多人都不知道进攻三秒和防守三秒先吹哪个_进攻三秒和防守三秒，其实非常简单，下面就是小编搜索到的进攻三秒和防守三秒先吹哪个_进攻三秒和防守三秒相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

2、 　　进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！。

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